“En mi podcast, como terapeuta ‘LuisKiro’, comparto secretos y técnicas fundamentales para mantener una higiene de columna óptima, buscando mejorar tu calidad de vida y bienestar general.”

Luis E. Guillén

Terapeuta manual, entrenador deportivo y quiropráctico clínico.

Operarse la columna, Ultima opción o primer recurso? Conoce los riesgos, será una decisión vital o un error fatal? Hoy descubrirás lo que necesitas saber antes de considerar la cirugía de columna. 

Incorpora nuevos hábitos sin que el tiempo sea una limitante. ¡Descubre cómo en “Un Café con LuisKiro”!

Descubre las causas de la mala postura y aprende a corregirla en este episodio.

En este episodio de “Un Café con LuisKiro”, abordamos la diferencia crucial entre entrenar y acondicionar la espalda. Descubre cómo estas prácticas pueden prevenir enfermedades de la columna y ayudar en su rehabilitación, y cómo adaptar tu rutina a tus necesidades específicas.

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En este episodio, exploro la higiene y el acondicionamiento de la espalda, su importancia en la prevención de patologías como la hernia discal. Descubre métodos efectivos y una rutina práctica para mantener tu columna saludable. #UnCaféconLuisKiro

Descubre cómo entrenar tu espalda para una columna funcional óptima. Aprende las diferencias entre entrenar y acondicionarse en este episodio de #UnCaféconLuisKiro

¡Únete a “Un Café con LuisKiro”! Aprende a nutrir tu columna para regenerar tejidos y rehabilitar biomecánicamente. Ideal para escoliosis, discopatías y más. ¡Descubre qué hacer y cómo hacerlo!

Explora el acondicionamiento reconstructivo para tu columna sin cirugía. Aprende dos ejercicios esenciales y cuándo realizarlos para fortalecer y recuperar tu salud vertebral. ¡Escúchalo ahora! #UnCaféconLuisKiro

Descubre los tres tipos de acondicionamiento para optimizar la salud de tu columna y estado físico. #UnCaféconLuisKiro

En este episodio, hablaremos sobre las diferencias clave entre el acondicionamiento físico y el entrenamiento. Descubre cuándo y cómo realizar cada uno, su importancia, y algunos tips sobre el acondicionamiento asistido. ¡Soy LuisKiro y te invito a mejorar tu salud y bienestar! #Podcast #AcondicionamientoFísico #Entrenamiento #Salud #LuisKiro #UnCaféconLuisKiro

Q5

Sobre mi.

Quien te habla en el podcast

Hola, soy Luis Guillén, pero quizás me conozcas mejor por mi marca personal “LuisKiro”. La elección de este nombre no es casualidad; es una fusión entre mi primer nombre, Luis, y “Kiro”, una referencia a mi pasión y vocación: el trabajo manual o terapia manual. Soy terapeuta manual, entrenador deportivo, y quiropráctico con más de 12 años de experiencia dedicados al cuidado, la prevención y el tratamiento de diversas afecciones, especialmente aquellas relacionadas con la columna vertebral.

 

A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de desarrollar dos protocolos terapéuticos innovadores: la Kironeuroterapia (KNT) y la Kirohidroterapia (KHT). Estas metodologías, que complementan la quiropráctica tradicional, han demostrado ser efectivas en el tratamiento de dolencias de espalda y trastornos de la columna, incluyendo las hernias discales. Mi enfoque terapéutico se basa en la cinesiterapia, aprovechando el movimiento como medicina, algo que ha sido piedra angular en mi práctica y desarrollo profesional.

 

Pero mi compromiso va más allá del tratamiento. Estoy convencido de que la educación y la prevención juegan un papel crucial en la salud de nuestra columna y, en consecuencia, en nuestra calidad de vida. Es por eso que he decidido lanzar este podcast. Aquí, compartiré mi conocimiento, consejos prácticos y secretos acumulados a lo largo de los años para orientar tanto a pacientes como al público en general sobre el cuidado e higiene de la columna vertebral. Mi objetivo es explicar, de manera sencilla y accesible, los diagnósticos más comunes relacionados con problemas musculoesqueléticos, enfocándome especialmente en aquellos que afectan a la columna vertebral.

 

Este espacio está dedicado a ti: para ayudarte a entender mejor tu cuerpo, para enseñarte cómo cuidar de tu columna y para equiparte con las herramientas necesarias para llevar una vida más saludable y plena. Bienvenido al viaje hacia un bienestar integral, de la mano de LuisKiro.

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Higiene de columna

Higiene de columna

Eps-01

Kironeuroterapia

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Mejor no hacer esto!

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Qué me tomo para el dolor?

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¡Ya me hice los exámenes!

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Hernia Discal, la cura!

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2 comentarios en “Podcast Un Café con LuisKiro”

  1. Hola, me gustan tus podcast, me son útiles y me permiten comprender mejor mi situación, gracias, seguiré escuchando fielmente

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